Намирници кои треба да ги избегнувате за појадок
Дали сте знаеле дека постојат неколку лоши оброци за појадок кои можат повеќе да ви наштетат отколку да ви бидат од корист? Обидете се следните намирници да ги ...
Овошјето (сепак) помага во симнувањето на килограмите
Веќе неколку години сме во недоумица дали овошјето ни помага полесно да се ослободиме од килограмите или го забавува процесот на слабеење, особено кога во ...
Колку се важни растителните влакна во исхраната?
Ако до сега не сте ги сметале растителните влакна за важен дел од исхраната, сте се лишиле од многу позитивни својства што можат да ви помогнат во ...
5 природни начини да го подобрите варењето на храната
Отстранувањето на преработената храна од телото, која сме ја изеле додека сме се сладеле за време на оброците, е една од клучните потреби за добро здравје. ...
Со растителни влакна во борба против стареењето
Растителните влакна ја одржуваат правилната функција на дигестивниот систем, но прават и многу повеќе од тоа. Според скорешна студија објавена во журналите на ...
Што да јадете и пиете наутро за енергија и добар почеток на денот
Дека појадокот не треба да се прескокнува, знаат сите. Но, за нашето здравје подеднакво е важно и која храна ја внесуваме наутро во организмот. Балканските ...
Совети за веганите: И зеленчукот дава протеини
Сите знаат дека месото, јајцата и млечните производи се извори на протеини, но не се единствени кои му ги даваат на телото овие важни макромолекули. ...
8 намирници кои ќе ве заситат на подолго време
Овие намирници имаат нискокалорична вредност, но сепак ќе направат да бидете сити и да не гладувате. Доколку сакате да се вратите во форма пред летото, ...
Половина свет го јаде, веднаш штом стане од кревет! Овој појадок го нарушува здравјето!
Доколку појадувате тост или житарици , ризикувате да го нарушите балансот на глукоза и инсулин во организмот. Секој појадок треба да содржи најмалку 20 грама ...
Шест видови на намирници кои предизвикуваат појава на анксиозност и депресија
Иако се смета дека стресот е најголемиот виновник за поттикнување на анксиозноста и депресијата, сепак не е и единствениот. Намирниците кои секојдневно ги ...
Останато
КОЈА Е ГОРДАНА СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА КОЈА ВО ПРВИОТ КРУГ ОСВОИ НАД 350 ИЛЈАДИ ГЛАСОВИ? Втор пат ја ...
Кандидатката на ВМРО-ДПМНЕ, Гордана Силјановска Давкова, која во првиот изборен круг на претседателските избори освои мнозинство гласови, е родена на 11 мај ...
Ковачки до Ахмети: Парите со кои вршиш поткуп ќе треба да ги вратиш
Македонија е на нозе. Народот си ја враќа државата повторно во свои раце. Победата на 24 април покажа дека сите се за промени на оваа ненародна и корумпирана ...
Ахмети од Долнени: Европскиот фронт е цврст како челик
Претседателот на ДУИ, Али Ахмети, по Кичево со своите соработници се сретна и со граѓаните на Крушево и населените места Дебреше, Житоше и Борин од општина ...
СДСМ и Пендаровски веќе се предадоа, вториот дел од кампањата не може да смени ништо
Народот пред 3 дена на изборите го кажа своето. Иако доживеаа тотален дебакл и пораз на првиот круг од претседателските избори и разлика која е се чини е ...
Ковачевски: СДСМ секогаш била рамо до рамо со граѓаните
„СДСМ секогаш била рамо до рамо со граѓаните, за време на сите економски, здравствени и енергетски кризи, во ниту еден момент не се откажавме од вас и успеавме ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
Сончево и релативно топло
Времето денеска ќе биде сончево и релативно топло со мала до умерена локална облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер претежно од североисточен правец. ...
Таравари сака промена на Уставот со Албанците како второ мнозинство
Претседателот на Алијансата за Албанците, Арбен Таравари, денеска од Тетово порача дека изборната програма „План 2030“ на Коалицијата „Вреди“, вреди за луѓето, ...
Сиљановска-Давкова: Народот не можете да го излажете
Гордана Сиљановска-Давкова во рамките на кампањата за вториот изборен круг од претседателските избори беше во Вевчани каде што оствари средба со граѓани. Во ...
Мицкоски: СДСМ и ДУИ со две сценарија, првото, тивок бојкот и, второто, Ахмети на бел лист да ...
Државата ни ја одземаа. Народот изгуби контрола над системот, институциите се киднапирани од стотина души на ДУИ кои управуваат со се. Додека тие од СДСМ им се ...