За рамен и цврст стомак: 30 склекови на ден
Рамниот, цврст стомак не е само естетски привлечен, туку е и показател на здравје. Токму затоа е и важно да знаете колку стомачни треба да правите секојдневно ...
Вежби за задник кои ќе им одговараат и на оние кои цел живот се излежуваат
Наместо да посакувате убав и стегнат задник ова лето, преземете нешто и почнете со овие едноставни вежби. Доколку сакате да постигнете резултат, мора малку ...
Послушајте ги моделите – Ова се вежбите за совршена позадина (ВИДЕО)
Колку добро изгледаат убавиците кои го промовираат брендот „Victoria’s Secret“ на сите ни е познато, меѓу нив е и Елса Хоск која за своите фанови сними вежби ...
Ослободете се од мускулната болка во вратот и рамото без ничија помош
Секој човек може да се здобие со затегнатост во вратот, без разлика каква професија има. Започнувајки од атлетичари, спортисти, канцелариски работници, ...
4 вежби за поцврсти нози
Изборот на вежби за тренинг програма зависи од многу фактори, но овие 4 вежби за нозе не смеете да ги изоставите, доколку сакате да поработите на мускулната ...
Останато
СПМ: Срамни се обидите на СДСМ да ги убедат граѓаните дека грешеле во првиот круг
Социјалистичката партија на Македонија цени дека обидите на СДС и ДУИ да го прогласат првиот изборен круг на претседателските избори како да не постои е ...
СДСМ: Бојкоти и црни сценарија се одлика на ДПМНЕ
Одлика на ДПМНЕ се бојкоти, блокади и црни сценарија. Го бојкотираа Киро Глигоров во 1993, кога требаше да влеземе во Обединетите Нации. Го бојкотираа и ...
Остануваат уште 9 дена ИЗБОРНА КАМПАЊА: Партиските агенди и денеска набиени
Кандидатот за претседател поддржан од СДСМ, Стево Пендаровски ќе оствари средба со жителите на село Велебрдо и со жителите на општина Маврово. Гордана ...
СДСМ повикува на мобилизација на сите прогресивни сили на 8 мај
СДСМ е обединета и силна партија, која издржала и време и невреме, која издржала и добро и лошо и партија која секогаш останала на браникот на татковината, ...
Во Велес до 17 часот излезеноста на изборите 46,12 проценти
На 84-те избирачки места во Велес и велешко од 44 858 избирачи до 17:00 часот на гласање излегле 20,678 или 46,12 отсто од избирачите, информираат за МИА од ...
Зеленски: На Украина и требаат најмалку седум ПВО системи „Патриот“
Украинскиот претседател Володимир Зеленски изјави дека на Украина и се потребни најмалку седум системи за противвоздушна одбрана „Патриот“ и ги повика ...
Сончево и релативно топло
Времето денеска ќе биде сончево и релативно топло со мала до умерена локална облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер претежно од североисточен правец. ...
ЧУДНИ РАБОТИ СЕ СЛУЧУВААТ ВО ОХРИД - скопјанец однесен во болница повреден со остар предмет, но ...
Во Охрид некогаш се случуваат чудни работи. Таму ноќеска во болница бил донесен скопјанец повреден со остар предмет, но тој рекол дека се самоповредил. „На ...
ДИК: На 8 мај гласачот само еднаш ќе може да влезе на гласачко место, враќање нема
На денешната седница на Државната изборна комисија беше така одлучено и беше порачано дека на тој начин изборниот процес ќе се одвива поефикасно, но и ќе се ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...
