Омега масни киселини за здраво срце и силен имунитет
Сигурно сте слушнале за омега масните киселини, но дали знаете зошто се важни и за кого се препорачуваат? Знаете ли која е разликата меѓу омега-3, 6 и 9 ...
5 неопходни суплементи за одржување на здравјето и формата
Секој суплемент има свои предности во зависност од вашата цел, навики, исхрана, буџет… Ама ако треба да се издвојат 5 што се корисни за сите, особено за оние ...
6 најважни нутриенти за раст и развој на бебето во стомакот
Секоја година научниците наоѓаат нови информации за различни нутриенти и за нивната важна улога за растот и развојот на фетусот, како онаа за намалување на ...
5 брзи животни промени кои можете да ги направите уште денес за подобро утре
Ги следите сите новости од светот на здравјето и исхраната, знаете што би требало да правите, но овие промени никако да почнат да се случуваат во вашиот живот? ...
Што се случува кога наутро јадете јајца?
Канадските научници открија дека доколку појадувате јајца ќе имате намален ризик од кардиоваскуларни болести и рак. Јајцата се одличен извор на протеини и ги ...
Овие 10 намирници морате да ги јадете секојдневно, ви го чуваат срцето, а нема да имате проблем ...
Тајната за зголемување на вашиот метаболизам е да се вклучат некои видови на протеини во вашата исхрана. 1. Авокадо: Авокадо е богата со девет есенцијални ...
Најдобрите протеини за протеинските диети и слабеењето
Диетите основани на протеинска исхрана се најуспешни диети, а меѓу нив најпопуларна е кето диетата и диетата со зголем степен на масти и протеини, а речиси ...
8 видови на храна за здраво срце
Здравјето на срцето бара избегнување на брза и преработена храна, но не само тоа. Со правилен избор на она што го јадете можете да го намалите нивото на ...
Шампионски пјадок: Зошто треба да јадете две јајца наутро?
Некои луѓе одбегнуваат да јадат јајца поради погрешното верување дека содржат многу холестерол. Меѓутоа, докажано е дека холестеролот во јајцата не е штетен по ...
Што треба да јадете за да го зголемите внесот на витамин Д?
Повеќето луѓе имаат недостаток од витаминот Д, особено во зима кога шансите за изложеност на сонце се намалени. Според националниот здравствен институт, на ...
Останато
Стефковски: Данела поднеси си оставка! Време е Скопје да се врати на скопјани!
Време е Скопје да се врати на скопјани, а Данела Арсовска да поднесе оставка, вели градоначалникот на општина Гази Баба, Бобан Стефковски. -Кредибилитетот и ...
Белата куќа: Израелската офанзива на Рафа нема да го порази Хамас
„Нападот на Рафа, според неговото мислење, нема да ја постигне таа цел“, кажа портпаролот на Советот за безбедност на Белата куќа Џон Кирби.Кирби кажа дека ...
Скопје: Жена нападната од нејзиниот сопруг
На 08.05.2024 во 18:35 часот во СВР Скопје, 30-годишна жена пријавила дека во семејниот дом на подрачјето на Бит Пазар била физички нападната од нејзиниот ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Лидерите од регионот и пошироко ја честитаат победата на Гордана Силјановска ...
ЧЕСТИТКИ ЗА ПОБЕДАТА НА СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА Претседателката на Косово, Вјоса Османи упати честитки до македонската претседателка Гордана Силјановска Давкова. ...
Обработени 100% од гласовите: 561 001 глас за Силјановска-Давкова
Државната изборна комисија објави резултати од 100 проценти обработени податоци за претседателските и парламентарните избори. Кандидатката Гордана ...
МАКРОН НА КИРИЛИЦА И МАКЕДОНСКИ И ЧЕСТИТА НА ГОРДАНА СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА -Се отвора нова страница ...
Претседателот на Франција Емануел Макрон и четиститаше на новата претседателка Гордана Силјановска Давкова на кирилица, на макенсоки јазик. -Се отвора нова ...
Маск: ДОЛАРОТ НЕМА ДА ВРЕДИ НИШТО, ако...
Eлон Маск предизвика бројни реакции поради објавата за големиот национален долг на Соединетите Американски Држави, откако тој предупреди дека американскиот ...
Одреден терминот за инаугурација на Силјановска Давкова
Од недела попладне Гордана СИлјановска Давкова официјално е нов претседател на Македонија, по убедливата победа против Стево Пендаровски вчера. Инугаративната ...
НЕВРЕМЕ И ОБИЛЕН ДОЖД СО ГРМОТЕВИЦИ ВО ПОПЛЕДНЕВНИТЕ ЧАСОВИ: метео предупредување, бидете внимателни
Попладнево се огласи метеорологот Славчо Попоски, кој најавува ново невреме и пороен дожд за цела земја. - Нашата алатка за рано предупредување од појава на ...
Социјалистичка партија: На 8 мај народот ќе ја определи својата иднина и иднината на државата
Социјалистичката партија на Македонија укажува дека гласањето на 8 мај е историско, народот ќе ја определи својата иднина и иднината на државата. ...