Крај на подуеноста: 6 совети за рамен стомак
Вечер е, а ти нетрпеливо ги облекуваш омилените фармерки. Но, постои само еден мал проблем - твојот стомак е толку отечен што тешко ги закопчуваш фармерките . ...
10те “заповеди” за фитнес исхраната – што, колку и кога ?
Ако сакате да го однесете вашето тело на следното ниво, потребна ви е дисциплина во кујната! Начинот на исхрана е најважната компонента кога станува збор за ...
Лесен начин за одредување на количина храна
Се обидувате да изгубите телесна тежина, но чувствувате дека количината на храна која ја консумирате е повеќе отколку што е потребно? С е обидувате да изгубите ...
Правила за исхрана во топлите денови, кои никој не ги почитува
Кај многумина, кога е топло, апетитот се намалува, но сепак, не сите се држат до правилна исхрана во топлите, летни денови. Откако ќе се најадете со обемен ...
ГЛАДНИ И ПО ПОЈАДОКОТ? Тоа воопшто не е добар знак!
Многу луѓе сметаат дека почетокот на денот со неколку овошки е здрав појадок, но нутриционистите советуваат овошјето да го оставите за ужина. Причината зошто ...
2 копии
Како да ја зготвите брокулата а да не се изгубат вредните состојки?
Готвење брокула е прилично едноставна кулинарска задача.Меѓутоа, за брокулата да ја задржи нејзината прекрасна зелена боја и вредните хранливи материи, мора да ...
6 копииповеќе
Подобро два хамбургера наместо еден со помфрит
Калориите што се внесуваат со брзата храна не е нималку добра работа, но нутриционистката Емили Филд советува наместо да ги броиме калориите, да се обрне ...
Како конзумирањето на вода ги подобрува вашите перформанси и физичкиот изглед ?
Многумина од нас не знаат колку вода конзумираат во текот на еден ден. Мал процент од нас одвојуваат време за ја водат евиденција колку вода пиеме – ...
Нутриционистката тврди – подобро е да изедете два хамбургерa отколку хамбургер и помфрит
Додека повеќето нутриционисти опоменуваат да се избегнува брзата храна, една нутриционистка ќе ве поддржи, па дури и бодри да изедете два хамбургера. Но, пред ...
7 начини како да го намалите внесот на шеќер
Шеќерот е убедливо и апсолутно една од најлошите работи за вашето здравје. Се поврзува со безброј хронични состојби, а Светската здравствена организација ...
Останато
ПРОФЕСОРКАТА АСТЕРУД ЗА ЗАКЛЕТВАТА ВО КОЈА ДАВКОВА КОРИСТЕШЕ МАКЕДОНИЈА: “Да бев на нејзино место ...
Професорката Каролина Ристова Астеруд, на фејсбук објави честитка за претседателката Гордана Силјановска Давкова. „ Прекрасен ден за македонската (женска) ...
Мишел и Фон дер Лајен со честитки во Сиљановска Давкова: Очекуваме соработка на европскиот пат на ...
Претседателите на Европската комисија и на Советот на ЕУ, Урсула фон дер Лајен и Шарл Мишел упатија честитки до претседателката Гордана Сиљановска Давкова по ...
ДЕНЕС Е МАЛ ВЕЛИГДЕН: На една недела по најголемиот празник се слави Томина недела
Во недела е Томина Недела или Нова Недела, Антипасха, во западното христијанство позната како Бела Недела или Мал Велигден. Ова е значаен христијански празник ...
Маж со автомобил прегазил жена во Чаир
Вчера на крстосницата од улиците Благоја Паровиќ и Џон Кенеди во Скопје, патничко возило „форд“ со скопски регистарски ознаки, управувано од Л.А. од Скопје, ...
Татко пријавил дека му било испратено видео материјал од физички напад на неговата ќерка
Татко на малолетна ќерка од скопско, во текот на вчерашниот ден, во СВР Скопје пријавил дека преку социјална мрежа едно лице му испратило видео материјал во ...
Приведен крадец во Скопје, одреден му е притвор
Единицата за внатрешни работи Центар и Бит Пазар при СВР Скопје поднесе кривична пријава по брза постапка против А.Б.(55) од Скопје поради постоење основи на ...
Пендаровски се заблагодари на граѓаните за укажаната доверба
Поранешниот претседател Стево Пендаровски, по предавањето на функцијата на новата претседателка Гордана Сиљановска Давкова, во објава на Фејсбук се заблагодари ...
Факти за Андреј Белоусов, новиот руски министер за одбрана
Неколку факти за човекот кој ќе го преземе Министерството за одбрана на Русија повеќе од две години по нападот врз соседна Украина: Андреј Ремович Белоусов, ...
Работни групи ќе ги продолжат преговорите меѓу коалициите на ВМРО-ДПММНЕ и Вреди
„Соработката ќе се базира на три постулати: евроинтеграции, забрзан економски развој, борба против криминалот и корупцијата и владеење на правото. – Заклучено ...
Поразителниот изборен резултат на Арсовска поттикна повици за оставка и промени во Скопје
Последиците од парламентарните избори во Скопје откриваат отрезнувачка реалност за Данела Арсовска, бидејќи изборниот настап на нејзината партија е драстично ...
