Како долгорочно да го решите проблемот со вишокот килограми?
Колку диети сте пробале да практикувате до сега? Колку видеа со “брзи“ тренинг програми за слабеење имате зачувано во компјутер? Некои од нив можеби имале ...
2 копии
Калкулатор за слабеење: Пресметајте колку вишок килограми имате
Слабеењето е процес во кој треба да вложите премногу труд, но и да се одвикнете од лошите навики. Покрај прилагодената исхрана, важен фактор е физичката ...
Ослабете со редовно пешачење
Пешачењето е одличен и многу погоден начин за одржување на физичката активност. Експертските анализи покажуваат дека просечниот човек на секој изоден километар ...
Еве како да го намалите процентот на масти во телото
Просечната жена има помеѓу 21 и 33 проценти удел на масти, но и ова варира. Кај жените кои професионално се занимаваат со спорт, процентите се движат помеѓу 14 ...
Митови поврзани со стомачните мускули
Видливи стомачни мускули се сон на скоро секој кој се занимава со фитнес, без разлика дали се работи за машко или женско, но во врска со нив постојат многу ...
Што ве спречува да имате видливи стомачни мускули?
Ова е една од главните дилеми на оние кои се трудат да постигнат фит форма, бидејќи таа не е целосна ако не можете да се пофалите со видливи стомачни мускули, ...
Останато
Тивок бојкот наспроти тивка поддршка: Улогата на Албанците во изборот на нов претседател
Дали цензусот за претседател се постигна со гласовите на Албанците? Кои беа реализираните сценарија на албанските политички партии и коалиции околу изборот на ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Мицкоски вели дека ВМРО-ДПМНЕ има 61 пратеник
МИЦКОСКИ ВЕЛИ ДЕКА ИМААТ 61 ПРАТЕНИК Лидерот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски вели дека консолидирале 61 пратеник. „Покрај 58 пратеници на коалицијата, имаме ...
Словачкиот претседател: Сега останува телото на Фицо да се справи со повредите
Рече дека лекарите му дозволиле да помине само неколку минути со тешко повредениот Фицо, пренесува Та3. „Лекарите во Банска Бистрица завршија одлична работа. ...
Коалицијата „Вреди“ ја повлече тужбата по одлуката на ДИК за ИМ 0511
Коалицијата „Вреди“ на почетокот на јавната седница пред Управниот суд ја повлече тужбата по одлуката на ДИК за одбивање на нивниот приговор за избирачко место ...
Пендаровски и’ посака успех на Силјановска-Давкова
Досегашниот претседател Стево Пендаровски ѝ честита на претседателката Гордана Силјановска Давкова за победата на претседателските избори и ѝ посака успех во ...
75-годишен маж почина во ходниците од судот
Од страна полициски службеници е излезено на местото и е констатирано дека станува збор за Љ.С. (75) од Скопје. Лекар констатирал смрт, а по наредба на јавен ...
ТУКА СУМ, НЕ ОДАМ НИКАДЕ, ЦВРСТО СТОЈАМ НА ПАТОТ НА СОЦИЈАЛДЕМОКРАТИЈАТА! Битиќи замоли да не се ...
Откако некои медиуми објавија дека Фатмир Битиќи заминува од СДСМ и оди во ВРЕДИ, на фејсбук се огласи тој, демантирајќи ги објавите -Ги повикувам медиумите ...
„Прашање е на следните избори, ДАЛИ СДСМ ЌЕ ОПСТОИ КАКО ВТОРА ПОЛИТИЧКА СИЛА“
СДСМ имаше неколку шанси во изминативе две и пол години да се избори за чесен пораз, со што ќе го сочуваше ...
(Видео) ДИК ги соопшти резултатите од претседателските и парламентарните избори
Претседателот на Државната изборна комисија, Александар Даштевски, ги објави првичните резултати од одржаните претседателски и парламентарни избори. Гордана ...
ФАТАЛНА ГРЕШКА: Израелците во гранатирање убиле петмина свои војници во Газа
Петмина израелски војници загинаа во Џабалија во северниот дел на Газа кога по грешка вчера биле погодени од израелски тенк. Да потсетиме, десетици илјади ...