Како да знаете дали на организмот му недостигаат витамини и минерали?
Мадрид, 24. август 2018 (ИНПРЕС) – Постојат одредени симптоми, кои можат да ви укажат на тоа дека на вашиот организам му недостигаат одредени витамини и ...
Пет намирници за брзо закрепнување на мускулите
Верувале или не, она што го јадете по тренингот може да има големо влијание на вашето фитнес здравје бидејќи вистинските намирници можат да го забрзаат ...
Топ 10 препораки!Што треба да јадете за сила и раст на мускулите?
Поради оваа сите се прашуваат: „ Што е најдобро да се јаде за сила и раст на мускулите?“ . Десет намирници кои се најважни во остварувањето на таа цел се ...
2 копии
Храна која е вкусна, а полна со протеини
Протеините се како градежни блокови за нашите органи, мускули, кожа, хормони и речиси се што е дел од нашето тело. Токму поради тоа е важно да се консумира ...
2 копии
Најздрави намирници за богат појадок
Сите знаеме дека појадокот е најважниот оброк во денот, поради тоа што ни дава енергија за целиот ден. Голем дел од нас пијат кафе и го прескокнуваат ...
Зеленчук кој треба да го конзумирате секој ден
Попај е лик од нашите омилени цртани филмови од детството кој е познат по својата сила. Неговата тајна лежи во спанаќот. Според зборовите на нутриционистката ...
Десет намирници за успешна борба со мамурлакот
Утрото после бурна ноќ помината во добро друштво и прекумерна количина на алкохол, речиси секогаш е сериозен предизвик. Причината за состојбата позната како ...
Ако сакате да останете витки, јадете ја оваа храна – ќе ве засити, а нема да се здебелите
Доколку сакате да останете витки, треба да јадете храна од која долго ќе чувствувате ситост. Запомнете го спасоносното трио: протеини, здрави масти и влакна. ...
Останато
СЕ СРЕТНАА МИЦКОСКИ И ТАРАВАРИ - се цртаат ли контурите на идната влада, кои се условите
„Точно е дека претседателот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски имаше средба со Арбен Таравари попладнево и се разговараше за принципите за можно идно ...
Николоски од Прилеп: Очекувам во 4. изборна единица ВМРО-ДПМНЕ да освои помеѓу 13-14 пратеници
Би сакал да ги поканам сите жители на 4-тата изборна единица и на цела Македонија, а особено жителите на општина Прилеп и соседните општини, од општината ...
Филипче: На 8 мај гласајте за напредок, стабилност и за европска иднина на државата
Доктор Венко Филипче, носител на листата на кандидати за пратеници на СДСМ и Коалицијата за европска иднина, кампањата ја заврши со посета на југоисточна ...
Скопјанец нападнат од маж и жена во автобус
На 05.05.2024 во во 21.32 часот во СВР Скопје било пријавено дека во градски автобус на подрачјето на Карпош, Н.Ј.(23) од Скопје бил физички нападнат од ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Православните го слават Велигден, политичарите повикаа на сплотеност
ПОЛИТИЧАРИТЕ НА ВЕЛИГДЕН ПОВИКАА НА СПЛОТЕНОСТ Претседателот Стево Пендаровски го честита големиот христијански празник Велигден на верниците. „Враќајќи ни ја ...
Од среда до викендот нестабилно со пороен дожд и грмежи
Во следните три дена, почнувајќи од среда, под влијание на влажни бранови во поголем дел од земјава ќе биде нестабилно со пороен дожд и грмежи. Локално ...
На неколку дена пред изборите во Македонија, Тирана го прогласи Ахмети за „почесен граѓанин“
На посебна свеченост денеска на претседателот на Демократска унија за интеграција, Али Ахмети му беше врачена титулата „почесен граѓанин“ на Тирана. ...
Бајден разговараше со Нетанјаху и ја повтори загриженоста на Америка поради инвазијата врз Рафа
Претседателот на САД, Џозеф Бајден, денеска во телефонски разговор со израелскиот премиер Бенјамин Нетанјаху ја повтори загриженоста на САД поради инвазијата ...
Пендаровски се надева на гласовите од сите етнички заедници, Силјановска Давкова на победа со ...
Претседателските кандидати кои ќе се соочат во вториот круг од изборите за претседател на државата Стево Пендаровски и Гордана Силјановска Давкова вечерва ги ...
(Видео) Карагер заврши во „Жолтиот ѕид“ па пијан ги ги интервјуирал играчите
Џејми Карагер не можеше да одолее на привлечноста на „Жолтиот ѕид“. Првиот полуфинален натпревр во Лигата на шампионите меѓу Борусија Дортмунд и ПСЖ (1:0) го ...