8 вежби за слабеење на стомакот од руски кинезиолог
Повеќето вежби се прават без опрема, а познатиот руски кинезиолог тврди дека освен што ќе ви го намалат салото на стомакот, помагаат и во намалување на ...
Сакате да спиете во чорапи? Експертите предупредуваат зошто тоа не е добра идеја
Навиката да се спие во чорапи навечер не е толку добра. Во ред е да го правите ова повремено ако ви е ладно, но не правете го тоа често бидејќи ја забавува ...
2 копии
Доктор по кинеска медицина има решение за проблемите со грбот – запомнете дека не треба да правите ...
Луѓето кои патат од болки во грбот или остеопороза мора да знаат една работа – како да се ослободат од болката. Докторите на кинеската медицина тврдат дека ...
Како да ја затегнете опуштената кожа на вратот (и зошто се јавува)?
Не излегувајте од дома без крем со фактор и правете едноставни вежби за врат, кои можете да ги видите во продолжение. Со годините, еластичноста на кожата се ...
Има 57 години и изгледа како божица: Една од најубавите актерки ги следи овие 8 правила и никогаш ...
Актерката Селма Хајек (57) на својот „Instagram“ споделила фотографија на која ужива на плажа, а многумина во коментари ја пофалиле нејзината завидна фигура. ...
Како да ги изберете вистинските потпетици за вашите стапала
Многу жени уживаат во високи потпетици, но нивниот однос со чевлите е главно помеѓу љубов и омраза. Вашите потпетици високи 10 сантиметри прават да се ...
2 копииповеќе
Кога се прават кардио вежби – пред или после кревање тегови? Одговорот е повеќе од логичен
На момците во теретана веројатно инструкторот им кажал дека треба да изберат помеѓу кардио тренинг или кревање тегови, а тие најчесто го избираат второто. Се ...
5 пози со топка за пилатес
Ако долго време не сте користеле топка за вежбање пилатес, сега е вистинското време да ја искористите… Но за некои други работи… Не сте ниту првата ниту ...
8 совети да позирате како модел (и да немате здодевни Инстаграм фотки)
Ви се случило ли да ја уништите совршената фотографија поради гримаса? Или лоша поставеност на нозете? Позната руска инфлуенсерка сподели неколку трикови ...
Знаци дека имате СИНДРОМ НА ХРОНИЧЕН ЗАМОР: Обрнете внимание на овие симптоми
Синдромот на хроничен замор (CFS), исто така познат како мијалгичен енцефаломиелитис (МЕ) или системски замор и болест на нетрпеливост (SEID), е сложено ...
Останато
Македонско – грчките односи и понатаму во фокусот на медиумите во Грција
Ставовите од ЕУ и НАТО, но и внатрешните реакции во Грција, односно позициите на опозициските партии и секако на Владата во однос на Договорот од Преспа и ...
(Видео) ДИК ги соопшти резултатите од претседателските и парламентарните избори
Претседателот на Државната изборна комисија, Александар Даштевски, ги објави првичните резултати од одржаните претседателски и парламентарни избори. Гордана ...
Пендаровски и’ посака успех на Силјановска-Давкова
Досегашниот претседател Стево Пендаровски ѝ честита на претседателката Гордана Силјановска Давкова за победата на претседателските избори и ѝ посака успех во ...
Македонската партија од Албанија СО ЧЕСТИТКА за Силјановска: Ја поздравуваме заложбата за чување на ...
Македонската партија во Албанија, Македонска алијанса за европска интеграција, МАЕИ, упати официјална честитка до ...
ТРАЈАНОВ: Коалицијата на ВМРО-ДПМНЕ наскоро ќе обезбеди 63 – 64 пратеници
Лидерот на Демократски сојуз, Павле Трајанов најави дека коалицијата на ВМРО-ДПМНЕ, на која од неодамна припаѓа и неговата партија, наскоро ќе обезбеди вкупно ...
ОТЧЕТЕН КОНГРЕС: Највисоките органи на СДСМ следната недела ќе одржат состаноци на кои ќе се ...
Највисоките партиски органи на СДСМ следната недела ќе одржат состаноци на кои ќе се извршат подготовките за свикување отчетен Конгрес, согласно статусот на ...
МВР со детали за запаленото возило на директорот на „Идризово“: Пожарот зафати дел од фасада на ...
Денеска околу 03.35 часот во Полициската станица Кисела Вода во Скопје било пријавено дека на подрачје на Кисела Вода било опожарено паркирано патничко возило ...
Денови на есенска пролет: дожд, па малку сонце в петок и потоа пак дожд
Како што најавуваат од Управата за хидометеоролошки работи, во петок ќе настапи преодно стабилизирање на времето со пораст на температурата. Од сабота кон ...
Стејт департментот му префрли на Конгресот една милијарда долари помош за Израел
Според нив, пакетот ќе вклучува тенкови, минофрлачи и оклопни тактички возила. Претседавачите и водечките членови на Комитетот за надворешни односи на Сенатот ...
Тројца повредени во сообраќајка меѓу товарно возило и автомобил
Три лица од кои две потешко, се повредени во сообраќајна несреќа која вчера во 18.50 часот била пријавена дека се случила на мaгистралниот пат Кичево-Охрид, во ...