Штитната жлезда која слабо работи можете да ја активирате со помош на правилна исхрана. Намирниците богати со јод, тирозин, цинк и селен ќе го подобрат ...

Семките од тиква кај нас се консумираат уште од многу одамна, а многу често се дел и од подготовката на народни лекови, кои подоцна се користат за лекување ...

Прочитајте го советот на нутриционист и откријте кога е најдобро да пиете вода. Иако постои теорија за тоа колку вода да се пие пред, за време и после оброк, ...

Ваш најдобар сојузник во обидот да се ослободите од непосакуваниот надворешен изглед на кожата е да јадете исклучиво внимателно избрани намирници Под целулит ...

Некои видови храна треба да се избегнуваат. Диететичарот Шери Каспер откри дека алкохолот, високо киселата и зачинета храна можат дополнително да го иритираат ...

Цинкот е хранлива состојка позната по своите антивирусни својства, а прашањето дали може да помогне да се спречи ширењето на КОВИД-19 го привлече вниманието на ...

Оние кои ја пробале оваа диета велат дека изгубиле телесна тежина ефикасно и без гладување. Но то вклучува кето диетата? Дневен внес на 70% од калориите треба ...

Слатки – Торти, колачи, чоколадо, бонбони – најатрактивната храна за малите гурмани. Но, држете го вашето дете подалеку од кондиторски производи: тие можат да ...

Постојат намирници кои ќе ви го олеснат животот и ќе ве поштедат од вишок килограми. Оваа храна ќе ви помогне да јадете помалку, и ќе се чувствувате сити и ...

Многу често луѓето го земаат видот здраво за готово, па започнуваат да мислат за здравјето на очите дури откако ќе започнат да имаат проблеми со него. Видот е ...