Студија: Рутинското работење го зголемуваат ризикот од когнитивно стагнирање за 66% и деменција за ...
Ангажирањето на мозокот напорно во работењето може да се исплати. Но рутинската работа со мала ментална стимулација во текот на 30-тите, 40-тите, 50-тите и ...
2 копииповеќе
Ова е популарното вежбање 10-2-20 со кое губите 15 килограми за 2 месеца! (видео)
Може ли секојдневното 20 минутно пешачење да биде клуч за губење на тежината? Се чини дека фитнес фанатиците на Тикток веруваат во ова. Популарното вежбање ...
Како да се ослободите од болките во грбот и да спиете како бебе
Спиењето има клучна улога за нашето здравје, па се поставува прашањето – која е совршената положба за спиење која може драстично да ја намали болката во грбот ...
Време е за пролетно садење: Дознајте ги 7-те најголеми придобивки од градинарството
Пролетта е годишно време кога не само животинскиот свет, туку целата природа се буди од неколкумесечниот длабок „зимски сон“. Поттикнати од топлите зраци на ...
Лошиот сон може да доведе до дијабетес тип 2, покажува истражување
Недостигот од сон е сѐ почест проблем во модерното општество, а последиците од тоа се многубројни и сериозни. Освен уморот и намалената продуктивност, лошиот ...
Рутинските работни места го зголемуваат ризикот од когнитивно опаѓање за 66 отсто и деменција за 37 ...
Напорната работа на вашиот мозок додека сте на работа може да се исплати на повеќе начини. Исто така, може да ги заштити вашите когнитивни способности и да ...
Жените почесто имаат проблеми со сонот од мажите (фото)
Спиењето е добро за нашето здравје и општата благосостојба. Недоволното спиење ја намалува продуктивноста во текот на денот, нè прави нерасположени, но и ја ...
Експертите откриваат: Ако сакате да го намалите ризикот од деменција внимавајте на овие три фактори
Деменцијата е состојба која не може целосно да се спречи – возраста, генетиката и влијанијата од околината можат да играат улога. Сепак, одредени фактори на ...
Вежби кои ќе ви го поправат расположението кога се чувствувате лути
Лутината е сосема нормална емоција. Ова вклучува тага, лутина, страв, вина… Дали знаевте дека некои луѓе учат да ги контролираат своите чувства и фрустрации ...
Колку „длабок сон“ ви е потребен?
С екоја вечер, вашето тело поминува низ четири фази на спиење, кои се повторуваат околу четири до шест пати. Овие фази вклучуваат преодна фаза, фаза на лесен ...
Останато
Европски фронт: Граѓаните сами одлучуваат како ќе го искористат правото на глас на претседателските ...
Лидерите на партиите кои се дел од Европскиот фронт на денешната средба во Струга заклучија дека првиот круг од претседателските избори на 24 април помина во ...
Пендаровски ОЧЕКУВА ПРЕСВРТ ИАКО ИЗГУБИ СО 182.000 ГЛАСА во прв круг
Претседателскиот кандидат Стево Пендаровски вечерва во интервју за телевизија Алсат истакна дека е можен пресврт ...
Палевски тврди дека власта го држи во Турција поради изборите
Политичката партија Десна на својот официјален Фејсбук профил, објави наводно писмо од својот поранешен лидер Љупчо Палевски, кој се уште чека екстрадиција во ...
„ДУИ врз митот права за Албанците направија милиони, ЌЕ ОДАТ ВО ОПОЗИЦИЈА И ЌЕ ОДГОВАРААТ“
Македонија се наоѓа пред сериозна одлука а изборите кои следат во себе не го носат изборот која партија ќе победи, туку каква иднина ќе се одбере, за себе и за ...
ХОРОР: Го грабнале, избоделе и го оставиле кај Транспортен со закани да не пријавува во полиција
Три лица грабнале скопјанец, го избоделе со нож и го оставиле кај Транспортен центар при што му се заканиле да не оди на лекар и да не пријавува во полиција. ...
(Видео) Карагер заврши во „Жолтиот ѕид“ па пијан ги ги интервјуирал играчите
Џејми Карагер не можеше да одолее на привлечноста на „Жолтиот ѕид“. Првиот полуфинален натпревр во Лигата на шампионите меѓу Борусија Дортмунд и ПСЖ (1:0) го ...
Богдановиќ: СТАРИ И ИСКУСНИ КАДРИ ОД СДСМ ОДАТ ВО ЗНАМ кој има цврсти ставови за клучни прашања
Максим Димитриевски во 2024-та година е поголема грешка за СДСМ отколку Тито Петковски (НСДП) во 2006-та, смета екс-градоначалникот од редовите на СДСМ и ...
Прогласен жолт метео аларм за невреме во Белгија
Како што јави дописникот на МИА од Брисел, жолтиот метео аларм стапува во сила денеска во 14 часот и ќе трае до 2 часот по полноќ. ИРМ информира дека се ...
ПОДДРШКА ОД МАКЕДОНЦИТЕ ВО АЛБАНИЈА: За повторно горда Македонија масовно да гласаме за ВМРО-ДПМНЕ ...
Претседателот на Илинден од Тирана, Никола Ѓурѓај, асицијација во која што членуваат најголем дел од Македонците кои што живеат во Албанија, со јавна поддршка ...
МАРИЧИЌ: Сега е потребно да дадеме глас ЗА продолжување на преговорите со ЕУ
Секретарот за меѓународна соработка на СДСМ и кандидатот за пратеник Бојан Маричиќ во својата изјава за медиуми посочи дека СДСМ е најсериозната и единствената ...
