Како што се приближуваме до зимските месеци, можеби се чини дека заразувањето со некоја болест е неизбежно. Без разлика дали станува збор за обична настинка, ...

Често може да се слушне дека јаглехидратите се најголемите „непријатели“ на оние кои сакаат да ослабат, но тие всушност му се неопходни на човечкото тело ...

Доколку се обидувате да избегнете настинка во текот на претстојната зима, тогаш следните стручни совети се вистинскиот избор за вас. Имунологот Џена Мачочи ...

Сосема природен пијалок – најмоќната комбинација за имунитет досега Имунолошкиот систем е загрозен од бројни фактори, стрес, недостаток на сон, лоша и ...

Сите знаеме дека храната полна со шеќер е лоша за нас, особено доколку се консумира често и во преголеми количини. Ова сознание не го менува фактот дека многу ...

Стрес може да доживее секој од нас. Но, разновидната и балансирана исхрана може да ви помогне полесно да ги пребродите овие моменти. Повеќето луѓе веројатно ...

Пет клучни витамини кои треба да ги внесувате во текот на зимата Александра Спасеска 07.12.2023 / 15:32 Здравје Доколку чувствувате дека сте нерасположени во ...

Постојат многу фактори што одредуваат колку една личност ќе може да изгуби тежина. Губењето килограми може да биде тешко и има многу работи што треба да се ...

Црниот дроб е одговорен за повеќе од 500 функции на телото, вклучувајќи складирање на гликоза, регулирање на згрутчувањето на крвта и многу повеќе, но неговата ...

Улога на протеините во нашиот организам П ротеините се едни од трите макронутриенти, заедно со јаглехидратите и мастите. Протеините се главната компонента на ...