Една од поголемите дилеми на луѓето кои се трудат да се хранат здраво и да внимаваат на својата линија е што да јадат за вечера, а да не се дебелеат. Овие ...

Комбуха е лековитa габа од Азија, која стотици години се употребува од прехрамбени, здравствени и козметички причини. Од неа најчесто се подготвува ферментиран ...

Иако се обидувате да одржите здрава исхрана, со одредени прехранбени навики после оброк можете да се саботирате самите себе. Healthdigezt.com наведува дури ...

Утринската доза на топла вода со лимонада е еден од најстарите рецепти за здравје и виткост, кој неверојатно благотворно делува на организмот. Рецептот е ...

Руската докторка Наталија Круглова тврди дека доматот е најефикасен за одржување на имунитетот во текот на сезоната на грипови и коронавирусот. Доматот содржи ...

Рузмаринот одамна се користи како лековита билка, особено во фитотерапијата, а неретко може да се види и како состојка во козметиката. Поседува моќно ...

Истражувањата покажаа дека анасонот, ананасот и нането го зголемуваат нивото на дигестивните ензими, така што храната полесно се вари и останува покусо во ...

Тенката половина е пожелна за секоја жена, но во обидот да се стигне до неа честопати се прибегнува кон нездрави и болни начини за постигнување на целта. ...

Внимателно одбраните зачини освен што може да го подобрат вкусот на јадењето, може и да ја зголемат неговата нутриционистичка вредност. Ви презентираме некои ...