Што правиме и што не знаеме за овој план после диета И ако постојат многу дебати за тоа кој тип на диета е најдобар за губење на тежината и здравјето, тоа не е ...

Честопати слушаме за тоа колку е штетна прекумерната тежина и до што може да доведе дебелината. Сепак, слабеењето може да носи и одредени здравствени ризици: ...

Постојат многу потенцијални причини за вашиот умор, дури и ако спиете добро и не се занимавате со физички напорна професија. Можеби страдате од синдром на ...

Ако добро размислите, слабеењето не е толку тешка работа. Па, понекогаш дури ни дебелеењето. Сè што треба да направите е да внесувате помалку калории отколку ...

Метаболизмот е процес при кој сè што јадеме и пиеме во организмот се претвора во енергија. Оваа енергија може да се потроши или складира. Оваа енергија може да ...

Метаболизмот е едноставно процес со кој нашето тело ја претвора храната и пијалокот што ги консумираме во енергија. Секој ден ја користиме таа енергија за ...

 Ако некогаш сте се обиделе да ослабите, сигурно ви станало јасно дека најтешко е да се ослободите од мастите на стомакот и половината. Но, кога ќе дознаете ...

Оваа година е многу стресна за сите, но дури и без пандемија на вирусот корона, стресот може да не „погоди“ во кое било време. Продолжената и постојана ...

Нутриционистката Бранка Мирковиќ раскажува колку всушност треба да тежат жените во однос на нивната возраст и што треба да направат за да ја задржат таа точна ...