Нашето здравје, расположението и состојбата на квалитетно живеење се тесно поврзани со добриот сон. Всушност, без квалитетен сон, добра хидратација и здрава ...

 Цврстиот и долг сон е предуслов за добро општо здравје, а многупати ни изгледа невозможно да се наспиеме толку колку што ни е потребно. Доколу сонот не ви ...

Несоницата е состојба во која имате проблем да заспиете или пак, откако ќе заспиете имате тешкотии да ја задржите таа состојба. Таа може да биде третирана во ...

Ако спиењето беше работа, тогаш сите ќе бевме богати... Но, чекајте, Дормео вистински нуди работа, работа од соништата: Дормео спијач кој ќе биде соодветно ...

 Секоја ноќ не е иста, дури и ако веќе сте го воспоставиле осумчасовниот циклус на спиење. Некогаш, можеби имате проблеми со спиењето, а за тоа воопшто да не ...

Сонот е една од потребите на човечкиот организам што ако не е задоволена, не можеме да функционираме. Недостатокот на сон може да ја наруши способноста на ...

Многу луѓе имаат навика да заспиваат со вклучен телевизор и велат дека така полесно тонат во сон. Ако и вие сте дел од таа група, тогаш мора да знаете дека тоа ...

Последните истражувања покажале дека осум до десет отсто од луѓето спијат со својот мобилен телефон под перница, пишува Naturalhealth. Др. Charles Czeisler ...

 Еве, на пример, во вештини да вметнеш дека добро дремеш, во работно искуство да напишеш дека веќе 18 години знаеш да спиеш итн, итн. Звучи нереално и ...