Што треба да вечерате за да ослабнете?
Многу луѓе имаат проблем со вечерата или времето кога треба да вечераат. Идеално време за вечерата е 2 до 3 саати по попладневниот оброк. Правилната вечера и ...
Еве како да го намалите процентот на масти во телото
Просечната жена има помеѓу 21 и 33 проценти удел на масти, но и ова варира. Кај жените кои професионално се занимаваат со спорт, процентите се движат помеѓу 14 ...
Митови поврзани со стомачните мускули
Видливи стомачни мускули се сон на скоро секој кој се занимава со фитнес, без разлика дали се работи за машко или женско, но во врска со нив постојат многу ...
Што ве спречува да имате видливи стомачни мускули?
Ова е една од главните дилеми на оние кои се трудат да постигнат фит форма, бидејќи таа не е целосна ако не можете да се пофалите со видливи стомачни мускули, ...
Како долгорочно да го решите проблемот со вишокот килограми?
Колку диети сте пробале да практикувате до сега? Колку видеа со “брзи“ тренинг програми за слабеење имате зачувано во компјутер? Некои од нив можеби имале ...
6 митови за слабеење во кои упорно веруваме
Кога милијарди долари се во прашање кои се „вртат“ благодарение на апчињата за слабеење и диетите кои секојдневно „никнуваат“, не е чудо што постојат и дузина ...
3 најчести грешки кои ги правиме во обидот за намалување на телесната тежина
Со првите сончеви и малку потопли денови кои најавуваат пролет по долгата зима, верувам дека сите полека почнуваме да размислуваме до каде сме со формата и ...
Останато
Мицотакис: Било кое отстапување од Договорот од Преспа ќе има последици и во билатералните односи и ...
Пораката дека Грција нема да ги ратификува трите меморандуми за соработка сè додека не постои целосно усогласување со одредбите од Договорот од Преспа, но и ...
На Фицо ќе му биде извршена уште една операција
Словачкиот премиер Роберт Фицо врз кого вчера беше извршен атентат во градот Хандлови, го чека уште една операција, пишува словачкиот портал Правда. ...
Пендаровски и’ посака успех на Силјановска-Давкова
Досегашниот претседател Стево Пендаровски ѝ честита на претседателката Гордана Силјановска Давкова за победата на претседателските избори и ѝ посака успех во ...
Глутница кучиња нападнала маж среде Клинички: Бегајќи тешко се повредил
Доцна синоќа, во 01:12 часот во СВР Скопје, И.С.(38) од Скопје пријавил дека во кругот на Комплекс клиники „Мајка Тереза“ во Скопје бил нападнат од кучиња ...
Потпретседателот на СДСМ, Фатмир Битиќи, ќе премине во ВЛЕН
Се уште актуелниот вицепремиер за економија, Фатмир Битиќи, кој најави оставка од позицијата потпретседател на СДСМ по дебаклот на претседателските и ...
ВМРО-ДПМНЕ и Вреди ги продолжуваат разговорите за нова влада
Работни групи на ВМРО-ДПМНЕ и коалицијата Вреди денеска ќе ги продолжат разговорите за состав на нова влада. Оттаму ја потврдуваат средбата, но нема официјална ...
Тече истрагата за убиството на Вања и Панче, првоoсомничениот Палевски во притвор
Љупчо Палевски – Палчо, првосомничениот за убиството на Вања Ѓорчевска и Панче Жежовски, по синоќешната екстрадиција, го издржува 30-дневниот притвор што му ...
Во највисокиот суд на ОН почнува рочиштето за израелскиот воен упат во Рафа
Во највисокиот суд на ОН денеска почнува дводневно рочиште за барањето на Јужна Африка да се запре воената операција во градот Рафа на југот на Појасот Газа, ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Љупчо Палевски е екстрадиран од Турција во Македонија
ПАЛЕВСКИ Е ДОНЕСЕН ВО МАКЕДОНИЈА Првоосомничениот за двојното убиство на Вања Ѓорчевска и Панче Жежовски, Љупчо Палевски Палчо стапна на македонско тло. Во ...
Утре стабилизирање на времето, а од сабота повторно дожд и грмежи
Во петок ќе настапи преодно стабилизирање на времето со позначителен пораст на дневната температура, а од сабота кон крајот на денот повторно се очекува ...
