Трчање на кеј, фитнес или фудбал со другарите – прво преглед, а потоа физичка активност

Физичката активност и рекреативното спортување се одлични за организмот. Но, пред да почнете или да ја зголемите физичката активност, треба да направите ...
| | веќе видена | слични

Поголем дел од луѓето не патат од недостаток на овој витамин, а тој вообичаено се појавува кај луѓето кои не можат да ги апсорбираат хранливите материи од ...
| | веќе видена | слични

На нашето тело му се потребни протеини за одржување и обновување на ткивата, а на децата за правилен раст и развој Речиси секој ја знае важноста на протеините ...
| | веќе видена | слични

Хормоналните проблеми може да го нарушат спиењето, расположението и успехот во губењето на килограмите. Според нутриционистката Гејл Мадалена , хормоните се ...
| | веќе видена | слични

Колку пати ви се случило да бидете гладни навечер иако знаете дека после 19 часот не е добро да се јаде? Паѓате во искушение да направите сендвич или да земете ...
| | веќе видена | слични

Ако сакате добро да спиете, внесувајте храна богата со триптофан и витамин Б6 кои го зголемуваат лачењето на хормонот за спиење или мелатонин. Во продолжение ...
| | веќе видена | слични

Урамнотежената исхрана, богата со есенцијални витамини и минерали, е еден од столбовите на доброто здравје. Доколку се наруши рамнотежата помеѓу витамини и ...
| | веќе видена | слични

За одржување на здравата рамнотежа, важно е да се практикува исхрана која може да го намали холестеролот. Статините се лекови за намалување на липопротеини со ...
| | веќе видена | слични

Квалитетниот сон и доволно сон се главните предуслови за добро здравје, а нутриционистите тврдат дека има намирници кои позитивно влијаат на добар сон и добар ...
| | веќе видена | слични
повеќе

Останато

Од НАТО потсетуваат со кое име земјава влезе во Алијансата, откако претседателката Гордана Силјановска Давкова на инаугурацијата ја испушти придавката ...
сите 583 | | | веќе видена

Од Вреди велат дека работните групи од двете партии денеска ќе ја одржат првата средба и најавија дека имињата на претставниците во работните групи ќе ги ...
сите 513 | | | веќе видена

„Партијата СДСМ има кадровски потенцијал, има луѓе коишто биле дел, се уште се дел, можеби се на маргините, меѓутоа потенцијалот постои“ рече Јован Деспотовски ...
сите 112 | | | веќе видена

Лидерот на Демократски сојуз, Павле Трајанов најави дека коалицијата на ВМРО-ДПМНЕ, на која од неодамна припаѓа и неговата партија, наскоро ќе обезбеди вкупно ...
сите 175 | | | веќе видена

Во текот на вчерашниот ден во Комплексот клиники „Мајка Тереза“ биле хоспитализирани две лица кои се здобиле со повреди при извршување на работни задачи. Во ...
сите 193 | | | веќе видена

Американскиот Стејт департмент го информирал Конгресот за пакет помош оружје за Израел во вредност од милијарда долари, јавија американски медиуми повикувајќи ...
сите 242 | | | веќе видена

СВР Скопје поднесе кривична пријава против А.С.(25), В.К.(22), Н.С.(21) и С.Б.(23), сите од Скопје, поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело ...
сите 102 | | | веќе видена
Сподели ја оваа вест на е-маил

Трчање на кеј, фитнес или фудбал со другарите – прво преглед, а потоа физичка активност

Од:
До кого (е-маил):
Порака: