Со доаѓањето на првото пролетно сонце, ненаситните мисли летаат во летните месеци и со тоа се фокусираат на изгледот на телото. Нема подобар мотиватор од ...

Иако не се работи за медицински термин, тоа не значи дека немате голем проблем, а ако се чувствувате дека сте пред “неврен слом“, важно е да побарате помош. ...

Пролетта е период на будење, не само на природата, туку и на нашиот организам и енергија. Во текот на зимата во телото се таложат токсини, пред се од тешката ...

Единствениот дел од телото за кој нема специфични вежби се градите Многу жени страдаат од мали гради, па се одлучуваат за „push up“ градници, или се почесто за ...

 Секој од нас барем еднаш доживеал сценарио во кое решил да го испразни фрижидерот непосредно пред спиење. Како е можно да се реши овој проблем без грижа на ...

Превкусен посен намаз сервиран со крцкав печен леб! Кој може да одолее? – За полесни пости Марија од нашиот тим ви приготви супер вкусен намаз за сите ...

Лебот е незаменлива храна која се користи во целиот свет. Постојат различни видови леб, но најчесто се консумира црн и бел леб. Експертот за исхрана Ручи ...

Ако почесто ги вклучувате овие намирници во вашата исхрана, вашата кожа ќе блесне Здравата кожа е одраз на општата состојба на организмот, а за вашиот тен да ...

Прочитајте ги следните шест причини зошто е добро да јадете кикирики. Кикириките одлично се вклопуваат во слатките, совршени „друштво“ се додека го гледате ...

Ова е еден од минералите кој е клучен за нашето здравје. Според истражувањата, еден од четири лица не ја зема препорачаната дневна количина на бакар. Тој е ...