Јагодите се вкусни и многу корисни. Тие се употребуваат за лекување на анемија, зајакнување на крвта, а исто така го намалуваат ризикот од појава на срцеви ...

Цинкот е елемент кој е неопходно потребнен за здрав имунолошки систем. Лицето со недостаток на цинк може да биде повеќе подложно на болести. Цинкот е одговорен ...

Со цел правилно да го заштитите телото од корона вирусот, обезбедете го со доволно витамин Б1! Тиамин, анеурин или витамин Б1 е еден од витамините од групата Б ...

Тиамин, анеурин или витамин Б1 е една од групите витамини кои се растворливи во вода и се вклучени во многу метаболички процеси во организмот. Недостигот на ...

Начинот на живот за време на изолацијата може да влијае врз целокупното здравје. Би требало задолжително да се направи анализа на витаминот Д и на железото. ...

Познато е дека бананата е богата со минерали, витамини, влакна и други хранливи состојки и е вистинска енергетска бомба за нашиот организам, бидејќи ја дава ...

Консумирањето најмалку една салата на ден е една од најздравите навики што можете да ја научите. Салатите се здрав додаток за секој оброк и кај многу луѓе се ...

 Речиси сите веќе го имаме витаминот Д3 во нашите резерви на суплементи, особено за време на корона вирусот. Сите ги знаеме опасностите од прекумерно ...

Пандемија коронавирус сите не наведе на размислување за имунитетот, особено кога е во прашање популацијата над 65 години, каде што оваа болест може да биде ...

Витаминот Е е одговорен за доброто здравје на кожата и е одличен борец против брчките кои воглавно се јавуваат по 40-та година. Неговите својства се помалку ...