Нема да се покаете – што ќе се случи ако ги притиснете овие две точки на вашето тело
Многумина не знаат дека со секојдневно притискање на одредени точки на телото можете да ги спречите болките и промените на расположението! Тоа што е најдобро ...
Колку часа треба да вежбате за да видите резултати?
Според истражувањата објавени од Институтот за технологија Карлсруе, за да видиме резултати од вежбањето треба да вежбаме 120 минути неделно, односно најмалку ...
Што после 4 часа ќе се случи во вашето тело, ако изедете грст ореви
Има едно ново истражување кое покажува дека ако јадете грст ореви секој ден, тоа ќе ве заштити од срцеви болести. За 4 часа по земањето на ореви или ореовото ...
Неколку причини зошто вежбате, а не гледате никакви резултати
Секое тело различно реагира на вежбањето, па затоа на некој му е потребно само еден месец за да биде во „топ“ форма, а на некој му се потребни 6 месеци. ...
Вака се менува телото на секои 10 години
Нашите тела се менуваат секој ден, но промените не ги гледаме толку брзо. Ги забележуваме неколку години подоцна или по една деценија. Иако понекогаш се ...
Дали треба да јадете пред или по тренингот?
Велосипедистите кои возеле велосипед на празен стомак согореле двојно повеќе маснотии за разлика од оние кои испиле протеински напиток пред тренингот. ...
Не прескокнувајте загревање пред тренинг ако сакате да видите резултати
Загревањето пред тренинг на кој било начин е многу важно, бидејќи на тој начин го подготвуваме организмот за физичкиот напор кој следи. Експертите ...
Едно јајце и лути пиперчиња го контролираат шеќерот во крвта
Ако веќе боледувате од оваа болест, треба да знаете дека не е крај на светот, потребно е само да пиете лекови на време и да се храните здраво. Не вреди да ...
Поврзаноста помеѓу дијабетесот и ампутацијата
Периферната артериска болест, исто така, може да предизвика раните и инфекциите потешко и побавно да се лекуваат. К ога едно лице боледува од дијабетес тоа е ...
Останато
Мицотакис порача: Отстапувањето од Договорот во Преспа ќе има СЕРИОЗНИ ПОСЛЕДИЦИ во нашите односи
Пораката дека Грција нема да ги ратификува трите меморандуми за соработка сè додека не постои целосно усогласување со одредбите од Договорот од Преспа, но и ...
(Видео) ДИК ги соопшти резултатите од претседателските и парламентарните избори
Претседателот на Државната изборна комисија, Александар Даштевски, ги објави првичните резултати од одржаните претседателски и парламентарни избори. Гордана ...
Пендаровски и’ посака успех на Силјановска-Давкова
Досегашниот претседател Стево Пендаровски ѝ честита на претседателката Гордана Силјановска Давкова за победата на претседателските избори и ѝ посака успех во ...
До Управниот суд стасана една тужба од ВЛЕН, тужби има и ДУИ за сите седум избирачки места
До Управниот суд до денеска до 11 часот е пристигната една тужба против одлуката на Државната изборна комисија од Коалицијата Влен за Парламентарните избори ...
Обезбедувањето на ФИЦО направило неколку КЛУЧНИ ГРЕШКИ: Анализа на атентатот
Обидот за атентат на словачкиот премиер Роберт Фиц веројатно немаше да се случи доколку неговото обезбедување реагираше соодветно и не направеше неколку клучни ...
Глутница кучиња нападнала маж среде Клинички: Бегајќи тешко се повредил
Доцна синоќа, во 01:12 часот во СВР Скопје, И.С.(38) од Скопје пријавил дека во кругот на Комплекс клиники „Мајка Тереза“ во Скопје бил нападнат од кучиња ...
Потпретседателот на СДСМ, Фатмир Битиќи, ќе премине во ВЛЕН
Се уште актуелниот вицепремиер за економија, Фатмир Битиќи, кој најави оставка од позицијата потпретседател на СДСМ по дебаклот на претседателските и ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Љупчо Палевски е екстрадиран од Турција во Македонија
ПАЛЕВСКИ Е ДОНЕСЕН ВО МАКЕДОНИЈА Првоосомничениот за двојното убиство на Вања Ѓорчевска и Панче Жежовски, Љупчо Палевски Палчо стапна на македонско тло. Во ...
ДИК: Силјановска Давкова со повеќе од двојна предност пред Пендаровски
Државната изборна комисија (ДИК) на прес-конференција ги објави првичните неофицијални резултати од вториот круг на претседателските избори, со што и ...
Најмногу дожд наврнал во Крива Паланка, а најниска температура измерена во Крушево
Најмногу дожд во изминатите 24 часа наврнал во Крива Паланка, осум литри на квадратен метар, соопшти УХМР. Според мерењата утрово во 8 часот, шест литри на ...