Сакате да ослабете? Еве кое е најдобро време за појадок
Клучот за губење на тежината е дефицит на калории. Со други зборови, треба да согорите повеќе калории отколку колку трошите. Но, по почетниот успех, често има ...
За подобар сон, секоја вечер јадете по едно јајце
Според готвачот Ник Биц, најдобра вечера е тврдо вареното јајце, кое ќе ви обезбеди доволно протеини и ќе ви овозможи во текот на ноќта да ви овозможи ...
Пресметајте: Колку шеќер смеете да јадеме дневно?
Веруваме дека меѓу нашите читатели има и такви кои уште од сега имаат цел за 2020 година да ја доведат линијата во ред. Ние пак, најдовме калкулатор со кој ќе ...
Храна за совршен почеток на денот: Лицата со челично здравје секое утро ги консумираат овие ...
Сите знаеме дека доручекот е најважниот оброк затоа што ни дава енергија за сите активности кои ќе ги правиме во текот на денот. Луѓето кои одржуваат здрава ...
Кога е вистинското време да започнете со вежбање по породувањето!
Речиси и да нема жена која е задоволна со својот изглед откако на свет ќе донесе нов живот. Виснати гради, голем стомак, стрии, подочници… Ова се само дел од ...
2 копии
Кога бројките на вагата не се реални
Прво и основно правило– не верувајте и на вагата.Просто неверојатно е како луѓето и веруваат на вагата, а не им веруваат на своите очи и на обичното метро за ...
2 копии
Физичката активност е подеднакво важна и во текот на зимата
Ниските температури, дождот и снегот се причините поради кои многу луѓе го прескокнуваат тренингот и одлучуваат да останат дома.Сепак, експертите ве ...
2 копииповеќе
Колку калории има во едно авокадо?
Меѓу фитнес блогерите и спортистите, авокадото стана многу популарна намирница за која сите претпоставуваат дека гарантира совршена тежина.Иако во последно ...
3 правила кои вредат да се следат додека појадувате
Појадокот е најважниот оброк од многу причини. Но, постојат правила во врска со овој оброк, ако се обидувате да ослабете. На овие три работи треба да ...
За здрав живот не помага привремена промена, туку поинаков начин на живот
Во пресрет на јубилејот 40 години постоење на пазарот водечката нутриционистичка компанија во светот со своите научни истражувања потврдува дека заменските ...
Останато
ЗАЕВ ЗА ДОГОВОРОТ ОД ПРЕСПА: Непочитувањето носи одговорност, но и сериозни последици
Екс премиерот Зоран Заев вели дека претседателот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски и претседателката на државата, Гордана Силјановска Давкова треба да го ...
ДИК ОДЛУЧИ: Во Желино ќе има прегласување
Државната изборна комисија(ДИК) прифати приговор на коалицијата „Влен“ за избирачкото место во Желино. ДИК денеска почна со разгледувањето на 27 приговори ...
Стано: ЕУ очекува новите власти на Северна Македонија да продолжат со успешниот пристапен пат
Европската Унија очекува од новите власти во Северна Македонија да покажат посветеност на европската иднина и да продолжат по успешниот пристапен пат, порача ...
Конвојот на ОН нападнат во Газа бил јасно обележан
Заменик портпаролот на ОН Фархан Кан изјави дека убиениот во нападот утринава е првиот странец од организацијата кој загинал од почетокот на војната во Газа на ...
ВЕСЕЛА ЧЕРНЕВА: Teшко дека Северна Македонија ќе почне преговори со ЕУ
Директорка на канцеларијата на Европскиот совет за надворешна политика во Софија, Весела Чернева вели дека Македонија тешко ќе почне преговори со Европската ...
ТРАГЕДИЈА: Почина 14-годишно дете од Битола додека си играло на ливада
14-годишно дете од Битола вчера ненадејно починало на ливада додека си играло. Тоа со другарчиња си играло на ливада, во атарот на селото Крстоар. „Вчера во ...
„Политико“: Силјановска-Давкова предизвика расправии со Грција уште при полагањето заклетва
Бриселскиот портал Политико во осврт за вчерашната инаугурација на новата претседателка Гордана Сиљановска Давкова коментира дека уште на самиот свечен чин во ...
Аналитичар: Шојгу оди на уште повисока позиција, каде ќе оди сега Патрушев, останува да видиме
Во екот на засилената офанзива во Украина, каде руските сили интензивно напаѓаат и напредуваат во областа Харков и во Доњецк, силно одекна веста за ...
Екс директорот на ПИОМ заедно со татко му и сестра му ГО ОШТЕТИЛЕ ДРЖАВНИОТ БУЏЕТ ЗА 614.000 ЕВРА
Единицата за корупција при Одделот за сузбивање на организиран и сериозен криминал до Основното јавно обвинителство за гонење на организиран криминал и ...
Претепан вработен во казино во Скопје
Се преземаат мерки за расчистување на случајот.