Како до совршен задник? - Тренинг од само 15 минути
Кога перфектното тело е во прашање, жените воглавно се фокусираат на делот околу стомакот, задникот, но и нозете. Значи, извајани нозе вклучуваат убаво ...
2 копии
За мажи кои имаат повеќе од 40 години: Најдобриот тренинг со кој ќе го намалите стомакот (ВИДЕО)
На која било возраст, никогаш не е доцна да почнете да вежбате и да ја земете контролата врз своето тело во свои раце. Ако влеговте во четвртата деценија од ...
Што треба да јадете пред и после вежбање?
Правилната исхрана е многу важна за слабеењето и билдањето мускули. Ако не внимавате на исхраната, може да помине подолго време додека да добиете видливи ...
Тренинг од 15 минути за совршени нозе
Кога станува збор за совршеното тело, жените воглавно се фокусираат на стомакот, задникот, но и на нозете. Повеќето жени најмногу сакаат добро оформени нозе, ...
Мали но значајни трикови за ефикасен тренинг
Самиот тренинг, колку и да вежбате напорно, не е доволен за саканите резултати…Пролета е времето во кое најчесто го вртиме тој одлучувачки лист на кој се ...
Останато
Мандатот за составување Влада ќе го дава новоизбраниот претседател
Новоизбраниот претседател по изборите на 8 мај ќе го дава мандатот за состав на Влада на оној кој ќе биде најблиску до тоа. Тоа значи дека или актуелниот ...
Мицкоски: Владата на ВМРО-ДПМНЕ ЌЕ НАПРАВИ СЕ ЗА ДА ОДГОВАРААТ КРИМИНАЛЦИТЕ
„На овие избори народот јасно кажа каква е политичката реалност во Македонија, а тоа е дека Владата односно двете партии од Владата треба да заминат во ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
Мицкоски за Османи: „Македонија повторно твоја“ му е шовинистички затоа што Македонија не ја ...
Додека од власта зборуваат за интеграции, ја купуваат „Соравија“ додека тие се колнат лажно во европските вредности, им течат тендери и набавки, додека тие се ...
Од Струмица ќе се вивне политичкиот вулкан како отпор на феудалните енклави на замислените ...
Во Струмица се чувствувам особено добро бидејќи знам дека оттука ќе тргне тој политички вулкан што ќе стави крај на последната феудална енклава во Македонија. ...
Тошковски вели дека Палевски ќе биде екстрадиран во Македонија во најкраток рок
„Од Секторот за меѓународна полициска соработка ја добивме информацијата дека е одобрена екстрадицијата за предметното лице. Нашите полициски службеници се во ...
Турската партија го напушта Европскиот фронт на Ахмети
„Коалициите треба да имаат одредени вредности, во овој случај, доколку се Европски фронт, треба навистина во таа коалиција да учествуваат политички партии кои ...
На првиот ден од мај променливо облачно и топло, попладне локален дожд
Времето денеска ќе биде променливо облачно и топло со слаб до умерен ветер од јужен правец. Попладне ќе има локална појава на краткотраен пороен дожд и ретки ...
ПОДДРШКА ОД МАКЕДОНЦИТЕ ВО АЛБАНИЈА: За повторно горда Македонија масовно да гласаме за ВМРО-ДПМНЕ ...
Претседателот на Илинден од Тирана, Никола Ѓурѓај, асицијација во која што членуваат најголем дел од Македонците кои што живеат во Албанија, со јавна поддршка ...
Мицкоски до Ковачевски: Немаш право да збориш за режим, ако било тоа ти му аплаудираше и се ...
Од народниот митинг во Струмица претседателот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски во своето обраќање пред присутните граѓани, меѓу другото, кажа неколку збора и ...