Зошто не треба целосно да ги исфрлите јаглехидратите од исхраната?
Многу луѓе се ослободуваат од вишокот килограми со ограничување на внесот на јаглехидрати. Некои, пак, одат дотаму што целосно ги исфрлат јаглехидратите од ...
2 копииповеќе
5 причини зошто навистина треба да јадете по едно јаболко на ден!
Веројатно го знаете познатиот израз „едно јаболко на ден го држи докторот подалеку“. Она што е сигурно е дека јаболкото е богато со витамини, антиоксиданси и ...
Дали треба да јадете банана по секој тренинг?
Бананите многумина ги сметаат за совршена закуска после тренинг. Тие се погодни, лесни за варење и содржат комбинација на хранливи материи за кои се верува ...
ВНИМАВАЈТЕ СО СУВОТО ОВОШЈЕ! Еве колку грама смеете да јадете во текот на денот бидејќи ако ...
Покрај посна храна за Божиќ, на трпезата ќе има и суво овошје. Кајсиите, сливите, смоквите се идеална замена за слатките бидејќи се полни со минерали и ...
Кардиолог истакна една навика која го зајакнува срцето
Ако вашиот лекар ве советувал да работите на намалување на крвниот притисок или на подобрување на вашето кардиоваскуларно здравје, можеби не знаете од каде да ...
Што е „леплив“ холестерол и зошто е опасен за лицата со висок крвен притисок
Досега научивме дека ЛДЛ или „лошиот“ холестерол и крвниот притисок не се добар пар , но новите истражувања покажуваат дека посебен тип на ЛДЛ холестеролот ...
Дали знаевте дека зелената медитеранска исхрана може значително да ги намали висцералните масти?
Сигурно ви е добро познато дека медитеранската исхрана се одликува со бројни здравствени придобивки, како што се подобро здравје на срцето, намалување на ...
Комплетен водич за детоксинација после празниците
Можно е да се исчисти телото по празниците, а еве како. Нова година а потоа Божиќ се најубавиот период во годината, но е и време кога се препуштаме на ...
Има малку калории, богата е со влакна и може да ублажи многу болести: Постојат многу причини зошто ...
Варена, печена, во која било форма, одлична е затоа што има многу придобивки. Не содржи глутен, што ја прави добра алтернатива на пченицата за оние кои мора да ...
НАМИРНИЦИ кои ќе ви помогнат да го регулирате СТРЕСОТ!
Урамнотежената исхрана може да помогне во нашето ментално и физичко здравје, но и да го намали влијанието на стресните фактори Дали сте тип на личност која ...
Останато
„Европскиот фронт“ обвинува за обид преку ДИК да му бидат одземени еден до два пратенички мандати
Коалицијата „Европски фронт“ предводена од ДУИ денеска на прес-конференција обвини дека македонските политички партии во координација со коалицијата „Влен“ ...
Конвојот на ОН нападнат во Газа бил јасно обележан
Заменик портпаролот на ОН Фархан Кан изјави дека убиениот во нападот утринава е првиот странец од организацијата кој загинал од почетокот на војната во Газа на ...
Македонците од Србија бараат од Сиљановска да ја преиначи одлуката на Османи за Сребреница
Во писмото на Горан Илијевски, претседателот на партијата Македонци во Србоја, се вели дека оваа одлука била приватна, дека е донесена надвор од македонските ...
ВЕСЕЛА ЧЕРНЕВА: Teшко дека Северна Македонија ќе почне преговори со ЕУ
Директорка на канцеларијата на Европскиот совет за надворешна политика во Софија, Весела Чернева вели дека Македонија тешко ќе почне преговори со Европската ...
Таравари: До 2028 имаме шанси да станеме членка на ЕУ
Арбен Таравари, кој е дел од здружената албанска опозиција Вреди, е оптимист за уставните измени и верува дека земјата до 2028 година има шанси да стане членка ...
„Политико“: Силјановска-Давкова предизвика расправии со Грција уште при полагањето заклетва
Бриселскиот портал Политико во осврт за вчерашната инаугурација на новата претседателка Гордана Сиљановска Давкова коментира дека уште на самиот свечен чин во ...
Аналитичар: Шојгу оди на уште повисока позиција, каде ќе оди сега Патрушев, останува да видиме
Во екот на засилената офанзива во Украина, каде руските сили интензивно напаѓаат и напредуваат во областа Харков и во Доњецк, силно одекна веста за ...
Претепан вработен во казино од три лица на кои им бил забранет влезот
Денеска во 00.20 часот во СВР Скопје, А.М.(41) од Скопје пријавил дека на вчера околу 23.50 часот, пред казино на подрачјето на Центар каде работел, бил ...
На сила го внел во возило и му украл накит и 2.500 евра - Кривична пријава за 40 годишник од Скопје
СВР Скопје поднесе кривична пријава против И.Ј.(40) од Скопје, поради постоење основи на сомнение за сторени кривични дела „противправно лишување од слобода“ и ...
До четврток посвежо со локална нестабилност и пообилни врнежи
До четврток во земјава ќе преовладува променливо облачно и посвежо време со повремени врнежи од дожд. Утре наместа врнежите ќе бидат пообилни (над 20 л/м2), ...
