Спиењето ни помага да се чувствуваме подготвени за нов ден, како и да заздравиме од стресот, и психички и физички. Од друга страна, недостатокот на сон е ...

Времето значително се промени во последните години. Има се повеќе и повеќе нагли временски промени, кога температурите се намалуваат или покачуваат за 20 ...

Дали денес буквално ви „паѓаше главата“ и само го чекавте моментот кога ќе се „фатите“ за креветот и потонете во сон? Веруваме дека одговорот е потврден и не, ...

Ако често се будите ненаспани и уморни, дури и ако сте си ги дозволиле познатите 8 часа сон, можеби едноставно грешите во моментот кога ќе легнете! Експертите ...

Во првата половина од ноќта, под дејство на алкохол, лицето спие како да е во кома, во утринските часови сонот е немирен, поради што се случува човек рано да ...

Сите знаеме дека појадокот е најважниот оброк во денот, но немаме сите исти навики. Додека некои се навикнати да јадат веднаш штом ќе се разбудат, други чекаат ...

Гоема здравствена штета е промената на сметање на времето, во наредните денови на сите ќе ни биде пореметен циркадијалниот биоритам кој ја диктира цревната ...

Ако во просек медицинските екипи имале по 80-тина повици, во изминатите 24 часа регистрирани биле околу 100. Температурите кои вчера достигнаа до речиси 30 ...

Летното сметање на времето започна од 02:00 часот по полноќ, кога стрелките на часовникот се поместија еден час понапред, па стана 03:00 часот. Летното сметање ...