Ако се прашувате со што би можеле да го замените тој „незаменлив“ мајонез…
Независно од тоа дали го сакате или не го сакате вкусот на мајонезот, факт е дека е тој преполн со калории и масти. На пример, само една лажица мајонез содржи ...
10 лесни начини да се храниме правилно без диетa
Зошто диетите никогаш не успеваат? Затоа што луѓето ги гледаат диетите како привремено решение за доживотен проблем. Наместо да следиме некои луди начини на ...
2 копии
Содржат малку калории и согоруваат масти: Еве кое овошје треба да го јадете секој ден
Овошјето е важен дел од здравата исхрана, изобилува со витамини и други хранливи материи потребни за телото, а исто така е одлично за губење на килограми ако ...
Што да јадете навечер: 5 предлози кои ќе ве заситат, а нема да ве здебелат
Една од поголемите дилеми на луѓето кои се трудат да се хранат здраво и да внимаваат на својата линија е што да јадат за вечера, а да не се дебелеат. Овие ...
Cheat meal кога се дефинирате ? Да или не ?
Кога станува збор за строг режим, т.е диета често се појавува прашањето – дали е добро да се има cheating во одредено време на диетата, да или не ? За да се ...
Колку оброци треба дневно да конзумирам ?
Фитнес фанатиците и гуруата обожаваат да дебатираат околу фреквентноста на оброците, но дали навистина јадењето на повеќе или помалце оброци во денот ќе ...
Совети околу храната која ќе ви помогне да ставите мускулна маса
Правилниот начин на исхрана е најважниот дел од бодибилдинг животниот стил, а сепак најголемиот дел од вежбачите кои се трудат во теретаната секојдневно бираат ...
Останато
ЗАРАДИ ЛОШИОТ ИЗБОРЕН РЕЗУЛТАТ, СЕ БАРА ОСТАВКА ОД АРСОВСКА: „По ваквиот резултат јасно е дека таа ...
Градоначалникот на Општина Гази Баба, Бобан Стефковски побара поставка од градоначалничката на Скопје, Данела Арсовска. „ Време е Скопје да се врати на ...
ЕУ: Очекуваме соработка со претседателката на Македонија
Европската унија и честита на Гордана Силјановска Давкова за нејзината победа на претседателските избори во Македонија и со нетрпение очекува да работи со ...
Време за обединување
Во говорите на Силјановска и на Мицкоски немаше триумфализам, туку најава за помирување и заедничко решавање на работите што се од интерес на државата. Може ли ...
СЕ СЕЛЕЛЕ ПО ПЕТ-ШЕСТПАТИ: Oколу 30.000 луѓе дневно заминуваат од Рафа
Од Рафа луѓето заминуваат. Според Обединетите нации(ОН), околу 30.000 луѓе ја напуштаат Рафа секој ден за да побегнат од заканата од голема израелска ...
Како би изгледало Собранието со новиот состав?!
Врз основа на резултатите и освоените мандати се очекува ВМРО-ДПМНЕ да започне преговори за формирање на парламентарното мнозинство. Според предизборната, но и ...
СДСМ „ПАДНА“ и во родното Муртино на Заев
Коалицијата за евроспка иднина предводена од СДСМ изгуби и во родното село на Зоран Заев, поранешен претседател на партијата. Струмица, која важеше за бедем на ...
Маск: ДОЛАРОТ НЕМА ДА ВРЕДИ НИШТО, ако...
Eлон Маск предизвика бројни реакции поради објавата за големиот национален долг на Соединетите Американски Држави, откако тој предупреди дека американскиот ...
Променливо време со дожд и во наредните денови
Во следните денови времето ќе биде променливо облачно со сончеви периоди. Во попладневните часови ќе има локална појава на нестабилност со пороен дожд и ...
Исчезна Турчинка која престојувала во хотел во Скопје
Вчера во 23.00 часот во Полициската станица Бит Пазар, Е.Б.(34) од Република Турција пријавила дека нејзината мајка А.П.О.(73) од Република Турција се ...
Драма во Скопје: Претепал жена, а потоа бил агресивен кон полицијата
Вчера во 11.20 часот на подрачјето на Карпош, полициски службеници од СВР Скопје го привеле К.Л.(41) од Скопје, затоа што физички ја нападнал О.Л.(39) од ...
