Температурата во собата за спиење треба да биде околу 18 Целзиусови степени, што е идеално. Температурата на телото се намалува за време на спиењето, а ...

Една нова студија ги истакна предностите од подолгото спиење за време на неработните денови. Со денешното брзо темпо на живот и изложеноста на постојан стрес, ...

Најголем број луѓе умираат од кардиоваскуларни болести, а загрижувачки е фактот што вакви здравствени проблеми се појавуваат и кај сè помлади лица. Причините ...

Болви, крлежи, овие ситни надворешни паразити кои тешко се гледаат со голо око имаат високо развиени способности за скокање, што им дава можност да го гризат ...

Постојат три знаци на кои треба да обрнете внимание. Кардиоваскуларните болести се меѓу најчестите причини за смрт во светот, па затоа треба да се внимава на ...

Останувањето будни и активни до доцна во ноќта не е многу паметно. Според новото истражување, во споредба со луѓето кои спијат ноќе, таканаречените „ноќни ...

Високиот холестерол стана главна грижа и една од најчестите болести во современиот свет. Холестеролот кој не е откриен навреме може сериозно да го загрози ...

Истражувањата покажуваат дека редовното консумирање кафе е поврзано со намален ризик од рак, срцева слабост и дијабетес тип 2. Сепак, постојат студии кои ...

Изборот на храна што ја јадете може да влијае на ризикот од с рцев удар, мозочен удар и кардиоваскуларни болести. Но, сè повеќе истражувања откриваат дека и ...