„Мрзлива“ вежба за рамен стомак: Затегнете го телото за две недели без мака
Доколку сакате рамен стомак, оваа „мрзелива“ вежба навистина може да ви помогне да го намалите за краток временски период. Британскиот тренер Рич Стурла ...
Обратен планк - вежба која го затегнува телото и троши калории
Никогаш не е премногу рано да почнете со вежбање за да го затегнете телото пред почетокот на летото. Или, пак, да вежбате за да ги зацврстите мускулите и да ...
4 вежби за затегнати раце со тегови - Можете да ги правите и дома
Четири вежби кои може да ги правите и во вашата дневна соба, а ќе ви помогнат да ги зајакнете мускулите на рацете. Иако се чини дека луѓето се свесни колку е ...
Вежби кои може да го подобрат држењето на телото: Овие мускули имаат најголемо влијание
Кога ги тренирате мускулите на градите, автоматски ги зајакнувате рацете, рамената и грбот, а подолу ќе најдете 5 лесни вежби кои ќе ви помогнат да го ...
Што навистина ги привлекува мажите?
Ако мислите дека го пали само секси долна облека, црвен кармин, високи потпетици, големи гради… се лажете… Истражувањата покажаа дека мажите ги привлекуваат и ...
Ова се гестови кои ќе го привлечат секој маж
Сакате некому да оставите посебен впечаток. Не мора да играте стриптиз покер… Контакт со очи Гледате над него и тој ќе сфати дека сте го забележале, додека ...
Останато
Бучковски: На ВМРО-ДПМНЕ ќе му треба коалиција со двотретинско мнозинство за да ги исполни ...
Поранешниот премиер и претседател на СДСМ, Владо Бучковски,во емисијата на „360 Степени“ синоќа рече дека ВМРО-ДПМНЕ ќе претендира да коалицира и со ЗНАМ и со ...
СИЛНА ПОРАКА НА ФЕЈСБУК ОД ЌЕРКАТА НА ГОРДАНА СИЛЈАНОВСКА - желби за просперитет, слога и соживот
Марија Давкова Јордановска, ќерка на новата претседателка на земјава, Гордана Силјановска-Давкова, со своја порака на социјалната мрежа фејсбук, веројатно сака ...
Израелците ја запалија канцеларијата на агенцијата на ОН за помош на Палестинците (ВИДЕО)
Филип Лазарини, шеф на UNRWA, во соопштението на платформата X рече дека одлучил да го затвори комплексот додека не се воспостави соодветна безбедност. Тој ...
Најдоцна до 28 мај ЌЕ ИМА НОВ СОСТАВ НА ПАРЛАМЕНТ, ако ќе сака да ја свика Митрески, тогаш сами ќе ...
По инаугурацијата на Сиљановска Давкова во недела, согласно новиот собраниски Деловник, новоизбраниот парламентарен состав треба да ја одржи конститутивната ...
Четворица повредени во тешка сообраќајка во Скопје
На 09.05.2024 во 15.20 часот во СВР Скопје било пријавено дека на крстосница од бул.„Босна и Херцеговина“ со ул.„Александар Урдаревски“ и ул.„Ќемал Сејфула“ се ...
Обработени 100% од гласовите: 561 001 глас за Силјановска-Давкова
Државната изборна комисија објави резултати од 100 проценти обработени податоци за претседателските и парламентарните избори. Кандидатката Гордана ...
ПРОДОЛЖУВА РАСПАДОТ ВО СДСМ, НОВА ОСТАВКА - И Лукаревска си оди од функцијата заменик на Ковачевски
Продолжува распадот во врвот на СДСМ, по најлошиот пораз во историјата. Доцна синоќа својата оставка ја ...
Од понеделник ПРЕГОВОРИ ЗА ВЛАДА
Градоначалникот на Општина Тетово и претседател на Движењето Беса дел од Коалицијата Влен, Биљал Касами вели дека ...
Путин повторно го предложи Михаил Мишустин за премиер
Откако Путин во вторникот положи заклетва за новиот петти шестгодишен претседателски мандат, дотогашната влада, според одредбите на рускиот Устав, поднесе ...
Маск: ДОЛАРОТ НЕМА ДА ВРЕДИ НИШТО, ако...
Eлон Маск предизвика бројни реакции поради објавата за големиот национален долг на Соединетите Американски Држави, откако тој предупреди дека американскиот ...
