Како до витамин Д кога по цел ден сме дома
Витаминот Д е важен нутритивен елемент кој ни е потребен од повеќе причини – од здравјето на нашите коски, преку ноктите, косата, до функцијата на мозокот и ...
Животни
Можат ли мачките да бидат вегетаријанци? Кучињата може да преживеат на вегетаријанска исхрана, но на мачките им е неопходно месото или барем големо количество ...
Зошто е важен витаминот Е?
Витаминот Е е комплексно име за осум антиоксиданси: четири токофероли (α-, β-, γ-, δ-) и четири токотриеноли (α-, β-, γ-, δ-). Единствената форма која што ...
Што да правиме кога ни се лупат ноктите?
Лупењето на ноктите се јавува или како механичко оштетување (користете агресивни средства за чистење, работа на тастатурата, премногу долго или често држење на ...
Шетајте на сонце- Еве колку сончева светлост ни е потребна за да го зајакнеме имунитетот
За време на полицискиот час движењето е ограничено, но добро е што темепратурите деновиве се зголемија и денот може да се искористи за да се прошета на сонце. ...
Здрава храна
Ф’стаците го зајакнуваат имунитетот и го спречуваат дијабетесот Редовното консумирање ф’стаци има многубројни бенефиции за организмот, велат стручњаците. Овој ...
Зошто треба да јадете јајца секој ден?
И додека многумина ги избегнуваат јајцата, експертите советуваат: Јадете јајца секој ден . Според многумина јајца е еднакво на холестерол. Тоа е еднаквост што ...
Останато
КОЈА Е ГОРДАНА СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА КОЈА ВО ПРВИОТ КРУГ ОСВОИ НАД 350 ИЛЈАДИ ГЛАСОВИ? Втор пат ја ...
Кандидатката на ВМРО-ДПМНЕ, Гордана Силјановска Давкова, која во првиот изборен круг на претседателските избори освои мнозинство гласови, е родена на 11 мај ...
Ковачки до Ахмети: Парите со кои вршиш ПОТКУП ќе треба да ги вратиш, на 8 мај граѓаните ќе те ...
Македонија е на нозе. Народот си ја враќа државата повторно во свои раце. Победата на 24 април покажа дека сите се за промени на оваа ненародна и корумпирана ...
Ахмети од Кичево: Куќата со кредити не се одржува, резултатот се виде на 24 април
„Вие сте прва гарда за брза интервенција, вие сте прва гарда за брза акција, не е мала задача 8 спрема 2. За понатаму знаете дали правите 9 спрема 1, тоа е во ...
СДСМ и Пендаровски веќе се предадоа, вториот дел од кампањата не може да смени ништо
Народот пред 3 дена на изборите го кажа своето. Иако доживеаа тотален дебакл и пораз на првиот круг од претседателските избори и разлика која е се чини е ...
Ковачевски од Гостивар порача дека нема откажување
„Ви порачувам дека СДСМ никогаш нема да се откаже од своите вредности. СДСМ секогаш била рамо до рамо со граѓаните и за време на сите економски, здравствени и ...
МАПАТА НА ТОПЛОТНИТЕ АНОМАЛИИ ПОРАЧУВА: ЛЕТОТО ЌЕ БИДЕ ПЕКОЛНО - подгответе се за екстремни појави
Иако во март веќе доживеавме летни и тропски температури, до официјалниот почеток на летото останува повеќе од месец и половина, а според податоците на ...
Мицкоски: СДСМ и ДУИ со две сценарија, првото, тивок бојкот и, второто, Ахмети на бел лист да ...
Државата ни ја одземаа. Народот изгуби контрола над системот, институциите се киднапирани од стотина души на ДУИ кои управуваат со се. Додека тие од СДСМ им се ...
Таравари сака промена на Уставот со Албанците како второ мнозинство
Претседателот на Алијансата за Албанците, Арбен Таравари, денеска од Тетово порача дека изборната програма „План 2030“ на Коалицијата „Вреди“, вреди за луѓето, ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...